Ada ancaman serius yang mengintai dari layar elektronik, seperti televisi dan komputer. Bahaya itu berupa terganggunya fungsi kerja mata akibat radiasi sinar biru yang dipancarkan.
Reme C Reinboth J, Clausen M, dan Hafezi F, dalam bukunya Light Damage Revisited menyebutkan bahwa sinar biru dapat menembus kornea dan lensa mata, kemudian mencapai retina, terutama pada anak-anak. Dalam jangka waktu pendek, dampak oksidasi sinarr biru dapat mengganggu kerja retina sehingga menghambat proses pembelajaran melalui mata. Ham WT Jr, Mueller HA, Ruffolo JJ, dan Clarke AM, dalam bukunya Sensitivity of the Retina to Radiation Damage as a Function of Wavelenght menyebutkan bahwa sinar biru adalah gelombang sinar paling merusak jika mencapai retina.
Lutein adalah karotenoid alami yang terdapat pada ASI ,sayuran, dan buah-buahan. Lutein merupakan antioksidan pelindung mata dari radikal bebas yang berupa radiasi sinar biru. Oleh karena tubuh tidak dapat menyintesis lutein, mengkonsumsi sayuran hijau setiap hari untuk menghindari kerusakan mata dari bahaya sinar biru menjadi wajib hukumnya.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar